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Negli ultimi decenni il mondo dello sport si è affidato a modelli di preparazione basati su carichi di lavoro estremi. Alessandro Donati, Maestro dello sport e figura di riferimento nel dibattito sull'etica sportiva, e Francesco Marcello, allenatore di Atletica Leggera, ripercorrono criticamente l'evoluzione di questo modello, ne analizzano le implicazioni e ne mettono in discussione i presupposti. Da questa riflessione nasce la proposta di una Metodologia dell'allenamento che non rinuncia all'eccellenza, ma ridefinisce il suo significato: un percorso che tiene insieme prestazione, salute e responsabilità etica.

Frutto di un lungo itinerario di ricerca e anni di esperienza sul campo, "Allenare diversamente, per uno sport sano e performante" offre una combinazione completa di strumenti teorici e pratici, esempi applicativi e analisi scientifiche per allenatori e atleti.