"Una guida per fare del silenzio uno stile di vita, una pratica quotidiana capace di trasformare la mente, il corpo e le relazioni"
Ingresso libero e seguire firma copie.

Trama:
Viviamo immersi in notifiche continue, sovraccarico digitale e stimoli incessanti: il mondo non smette mai di fare rumore. E anche quando siamo soli, la mente non tace: pensieri che si accavallano, ricordi che riaffiorano, preoccupazioni che non ci lasciano tregua. In questo libro, Richard Romagnoli ci guida in un viaggio profondo e rivoluzionario alla riscoperta del silenzio come risorsa preziosa. Un alleato che ci aiuta ad ascoltarci, a ritrovare benessere, a guarire da stress e ansia.
Con un linguaggio chiaro e coinvolgente, intrecciando neuroscienze, epigenetica e spiritualità, l’autore offre strumenti concreti e pratiche quotidiane per trasformare il silenzio in una forza che guarisce, rigenera e libera.

Richard Romagnoli è speaker, coach e autore best seller nel campo della crescita personale e della spiritualità. Ideatore del Metodo Happygenetica, un approccio che unisce pratiche millenarie e le più recenti ricerche scientifiche sul legame tra benessere ed epigenetica, accompagna le persone a ritrovare la propria energia interiore per migliorare il proprio equilibrio fisico e mentale attraverso la conoscenza spirituale e la meditazione. La sua community su Instagram e Facebook è in continua crescita e i suoi video su YouTube rappresentano una guida per molte persone, specie per i più giovani.