Insegnare Yoga ai bambini è come gettare piccoli semi in un terreno fertile.

L'antichissima pratica dello Yoga incontra metodi moderni e ludici per accattivare i più piccoli con giochi, storie e viaggi immaginari all'insegna di un benessere interiore di mente e corpo. Lo Yoga diventa un rifugio di calma in un mondo frenetico insegnando ai bambini a riconoscere e gestire le proprie emozioni, trasformando l'ansia in forza e la frustrazione in serenità.

Nicoletta Fasciglione: insegnante di Yoga per bambini, adulti, senior e famiglie.