Libro
Gio, 10 Ottobre Ott 2024 1830

EVENTO ANNULLATO - Danila De Stefano presenta il libro: "Dentro le menti, fuori dai tabù" - Sperling&Kupfer

Dialoga con l'autrice il giornalista Gianluca Daluiso

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Napoletana, classe 1992. Dopo essersi laureata con lode in Psicologia clinica presso l’Università La Sapienza, sceglie di partire per Londra, dove ricopre per un anno la posizione di research assistant e lavora in cliniche psichiatriche e charities. È dalla difficoltà di trovare un aiuto psicologico nella sua lingua madre che ha l’intuizione di creare un servizio di supporto terapeutico da remoto: nel 2019 nasce così Unobravo. In pochi anni, Unobravo, con i suoi oltre 7.000 psicologi e psicoterapeuti selezionati, è diventato punto di riferimento della psicologia online in Italia e nell’intero settore e a oggi ha supportato centinaia di migliaia di persone nel loro percorso verso il benessere psicologico.

Le persone si dividono in due categorie: chi vorrebbe mandare tutti in terapia e chi non ci andrebbe nemmeno sotto tortura. Eppure, la salute mentale non è una fazione e nemmeno un'opinione, ma un tassello essenziale del nostro benessere, tanto quanto quella fisica. Vi sembra scontato? Non lo è. Tutt'oggi è forte lo stigma che circonda questo tema, e andare dallo psicologo è ancora una questione delicata: in tanti la vedono come l'ultima spiaggia, o come qualcosa da nascondere, di cui è meglio non parlare. Consapevole dell'urgenza e della necessità di normalizzare e rendere accessibile una volta per tutte il benessere psicologico, Danila De Stefano – CEO & Founder del servizio di psicologia online Unobravo – da anni porta avanti la missione di scardinare i tabù sulla salute mentale. «Fatti vedere da uno bravo» può essere uno slogan, una frase fatta e ironica, ma anche un consiglio serio, rivolto a chi affronta un momento di difficoltà. L'obiettivo di questo libro è duplice: rompere il silenzio che circonda la salute mentale, sfidando il pregiudizio e promuovendo la consapevolezza, e ispirare un cambiamento tangibile nella vita di chi lo legge, incoraggiando a condividere le proprie esperienze per costruire una comunità più empatica e inclusiva. Attraverso la sua storia e quella di personaggi noti che hanno voluto raccontarsi, l'autrice lancia un messaggio forte e chiaro: chiedere aiuto non è un atto di debolezza, ma un gesto d'amore verso noi stessi e le persone che ci stanno accanto.