Incontri
Gio, 25 Ottobre Ott 2018 1800

Barbara Gangemi incontra il pubblico per parlare di Stress

Mondadori Bookstore - Pinerolo
PIAZZA BARBIERI, 15 PINEROLO PIEMONTE 10064 IT
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"Lo stress è una risposta specifica dell'organismo ad ogni richiesta effettuata su di esso" . (Selye)

Ci fa bene o ci fa male?

Quali sono le cause dello stress? Sia eventi piacevoli che spiacevoli.

Quali sono i sintomi? Sia fisici che comportamentali, emozionali e cognitivi.

Ogni persona, nella sua individualità, darà un peso soggettivo agli eventi e agli stimoli interni ed esterni.

Conoscere lo stress e capire come affrontarlo: un utile strumento per migliorare la qualità della nostra vita.